轻卡日常

轻卡日常是一款想要减肥人士打造的热量识别与饮食管理软件，是你们专属的AI减肥搭子与助手。软件支持拍照识别、语音记录和AI对话等多种方式，无需繁琐手动输入即可快速查验食物卡路里与营养成分。软件能够结合你的个人体征量身定制饮食与摄入目标，并科学支持热门轻断食模式，让健康减脂变得轻松有趣。

轻卡日常使用教程

1、定制食谱

填写饮食目标、天数、忌口食物，可以生成定制食谱，点击查看定制食谱详情，可了解每日热量与三餐营养配比。

2、饮食记录

查询食物热量，可以点击早餐、午餐等分类录入饮食，也可以拍照记饮食;页面会显示当日剩余可吃热量，下方可以填写体重记录。

3、减重陪伴监督角色

浏览热门AI角色，点开目标角色就能启用角色，获得减重陪伴监督。

4、断食功能

选择断食模式，可以设置开始、结束时间，点击即可开始断食，还能查看断食统计，并且支持外卖锁防止乱吃外卖。

轻卡日常软件特色

1、一站式记录：支持用户一站式记录自己的饮食热量，就可实时记录下来，方便用户轻松记录。

2、可视化数据：展示了可视化的热量数据，方便用户清晰查看，就可清晰追踪自己的健康趋势变化。

3、AI陪伴搭子：可以对AI陪伴搭子进行设置，就可在线撇班用户进行聊天，随时答疑解惑。

4、数据统计：可以对记录的数据来进行统计分析，轻松统计健康数据，进而可以实时统计。

轻卡日常软件优势

1、根据用户体质与目标，动态推荐食物搭配、运动方式与作息调整建议。

2、无需复杂输入，语音说一句或拍张照片即可记录，极致便捷。

3、AI角色能根据用户心情与反馈调整互动方式，让减脂之路也充满关怀与趣味。

4、加入同好小组，与其他用户打卡互励，分享减脂经验与进步瞬间。

轻卡日常软件点评

能够自定义AI小搭子随时陪聊打气，轻断食提醒也很贴心，减脂路上用它真的轻松不少。

更新日志

v2.1.0版本

让分享记录更有趣!全新「食物贴纸模板」上线啦