打哈欠真的会“传染”吗？

打哈欠真的会“传染”吗？大家在上班上学的时候，经常会看到隔壁同学同事申个懒腰，打个哈欠睡意满满！在这个时候，自己也不由自主的打起哈欠困顿了起来，像是感冒一样传染了过来，在这里，不仅会问，打哈欠会像感冒一样传染吗？ 为什么别人打哈欠自己也想打哈欠呢？

蚂蚁庄园2021年5月11日问题答案：

打哈欠真的会“传染”吗？

A、真的

B、假的

正确答案：A、真的

本期科普：

打哈欠是人体的一种保护机能。由于脑组织本身没有储备氧的能力，而脑组织代谢主要依赖糖的氧化供给能量，所以脑组织对缺糖和缺氧均极敏感。

当人长期处于一个密闭的环境中，或严重睡眠不足时，脑细胞会处于缺氧状态。通过打哈欠这种深呼吸动作，可吸入更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，从而增加血液中的氧含量，改善脑细胞的缺氧状态。

英国诺丁汉大学通过对36名成年志愿者研究发现，打哈欠的信号会触发大脑皮层的一种特殊的神经细胞“镜像神经元”，这类神经元在我们看到或者听到某种动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。

不仅是人类，诺丁汉大学发现哈欠的传染性同样存在于黑猩猩、狒狒和猕猴中，甚至有些宠物犬看到主人打哈欠时，也会跟着打哈欠。

而美国马里兰大学心理学教授罗伯特•普罗文则表示，与其说哈欠传染是一种生理现象，倒不如说更像是一种社会现象，这与大笑会传染一个道理。

普罗文发现，关系越亲密，哈欠越传染。这可能与“共情”有关系，因为亲密朋友及亲人彼此之间感情更强烈。普罗文称，大约有一半的成年人会发生这种现象，被称为“传染性打哈欠”，通常发生在比较无聊的时候。

北京电力医院神经内科副主任医师孙太欣介绍，如果没有过度疲乏、睡眠不足的情况，仍频繁打哈欠，这可能是某些疾病的预警信号。

1.脑卒中或脑肿瘤

患有高血压病、脑动脉硬化，尤其存在血管狭窄的患者，流向大脑的血液量会减少，大脑很容易处于缺血缺氧的状态，所以经常会出现哈欠连连的情况，尤其在急性脑卒中发生的前几天容易出现这种现象。

另外，脑干有梗塞、出血或肿瘤，这些病灶会干扰控制睡眠的系统，这类病人也常常会出现困倦、频繁打哈欠的情况。

2.心血管疾病

心脏是全身血液循环的源泉，负责供给全身及大脑的血液，如果患有冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病、心力衰竭等，心脏的收缩功能会下降，从而导致大脑的缺血缺氧，造成不断地打哈欠。

3.发作性睡病

发作性睡病是一种严重的睡眠障碍性疾病，患者随时可能会变得极度困倦，经常在病人的日常活动中发生，严重影响患者的生活质量，而该疾病的一个预警信号就是打哈欠过度，随之会出现肌肉无力、跌倒、幻觉和睡眠麻痹。

4.睡眠呼吸暂停综合症

就是俗称的打呼噜伴随着呼吸暂停。这类患者表面上看睡的很香，其实睡眠质量非常差，没有充足的睡眠，大脑得不到充分的氧气供应，脑组织处于缺氧状态，就会出现白天困倦，哈欠不断。

5.癫痫

癫痫是由于大脑皮层过度异常放电所引起的神经功能障碍。部分癫痫患者在发作前或发作后会出现频繁打哈欠的现象，尤其在癫痫发作后，脑组织处于缺氧状态，患者会感觉很疲倦，不断打哈欠。

6.药物

除了生活因素和疾病外，有些药物也会导致人体困倦，哈欠不断，如某些抗抑郁药、抗焦虑药物，以及用于治疗过敏的抗组胺药物及止痛药等。

看到这里，你是不是也打了个哈欠呢？