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7分钟健身v1.0.1

7分钟健身

大小:37.15M 版本:v1.0.1 类别:健康美食 系统:Android

让身体跟随节奏,感受脂肪燃烧。

版本:v1.0.1 时间:2023-04-19 10:39:52
软件介绍

7分钟健身为你提供一个更好的健身的环境,只需要一款app,你既可以完成七分钟健身,更多的精品的健身的项目都可以自由选择,7分钟健身选择一个更合适你的项目,在家也可以运动起来,让你可以拥有更好的身材,更健康的身体。

7分钟健身特色

1、设置21天的健身小目标,让身体跟随节奏,感受脂肪燃烧。

2、日常锻炼只需要7到12分钟,无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

3、每个人都会处于不同的水平,优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

7分钟健身亮点

1、APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程,帮你纠正动作,科学发力,居家也能有效锻炼,跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程,帮你养成良好的运动习惯。

2、心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警,健康数据支持手动记录和数据管理。

3、一步一动,专治零基础,让在家健身更简单、更有趣! 再也不用担心学不会在家健身啦!

7分钟健身优势

个性化的优质运动课程和锻炼方案,给用户带来了真实的身体觉悟。

数据多维度的剖析计算,为用户提供更客观的身体指标,

进一步为用户提供精准锻炼方案、饮食倡议等效劳。

MD5值:c7f189b801aaeb3e9244021816f9a966

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