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记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间;

智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量;

记录每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数;

统计您的每天、每周、每月数据，历史数据一目了然。

这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示, 能説明您锻炼所有的主要肌肉。

每日只需几分钟时间,，即可到达调理身体，强健体魄的效果。

锻炼程式的介面简单明瞭，包含视频和计时器，让您轻鬆照做并理解每一种锻炼方式。

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