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包含详细饮食和运动计划的瘦身卡片:闪瘦为用户定制适合的专属瘦身卡片,7天3斤闪瘦计划、3天1斤闪瘦计划、21天5斤闪瘦计划、4周6斤闪瘦外卖计划、过节7天吃肉不长胖计划等,跟着卡片吃和练就可以100%成功瘦身。
虚拟真实跑步游戏-环跑世界:从北京出发、上海、香港、悉尼、新加坡、巴黎、米兰、伦敦,跑够里程就解锁下一张城市地图,闪友们正在线上组团跑遍全世界,我已经跑到香港了,你现在在哪儿?
室外跑步:基于GPS定位,精准的算法,为了瘦身,为了健康,开始跑步吧。
室内跑步:跑步机,椭圆仪,无论你在健身房的什么器械上,我们都能精准的帮你记录跑步数据。
运动数据:实时监控你公里数,步数,配速,消耗卡路里等跑步数据,并可以分享到社交网络,让好友们见证你的点点滴滴。
闪电约跑:别在孤独跑下去了,约起那个爱跑的TA,畅聊只属于你们的话题。
室内训练课程:不方便跑步和室外运动?没关系,让明星私教带指导你在家进行HIIT燃脂、Tabata、腹肌撕裂者、韧带伸展训练、瘦腰训练、瘦腿训练,帅哥美女,增肌减脂各种需求全部满足。
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饮食记录:迈开腿管住嘴,科学饮食是瘦身关键,想知道自己每天应该摄入多少热量、已经摄入多少热量,让闪瘦饮食记录卡片来帮助你。
运动食物搜索:运动够了不知道该怎么吃?丰富的食物营养热量数据提供给你,并伴有专业营养师的经验为你推荐每天该吃什么。
闪瘦怎么发布动态
1)打开闪瘦,点击左下角【首页】,然后点击【闪瘦圈】;(如下图)
2)再点击右下角【书写】,最后在编辑框中写下你的动态后点击【发布】即可。(如下图)
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