萤火虫睡眠手机版_萤火虫睡眠app安卓下载最新版v1.1.1- QT软件园

软件介绍

这里拥有非常良好的催眠效果，帮助许多失眠的用户快速摆脱失眠的烦恼，从此也能拥有好的睡眠。《萤火虫睡眠》让您可以在良好的音乐环境下入睡，以后你就能安心的睡觉了。

萤火虫睡眠介绍

萤火虫睡眠app是一款能改善你睡眠的催眠软件。萤火虫睡眠安卓版能够通过检测你的睡眠情况，为您制定催眠方案，让你每天都拥有好睡眠。喜欢的用户快来下载使用吧！

萤火虫睡眠特色

1、智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你；

2、音乐播放，在舒缓的音乐中入睡；

3、睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告；

4、睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友。

萤火虫睡眠功能

睡眠模式

多种助眠音，仿佛置身其中，和微睡眠一起睡个好觉。

放松模式

随时随地为你的大脑按下暂停键，放松片刻，调回好状态。

呼吸模式

当你感到焦虑，情绪起伏，通过呼吸调节，获得内心的平静。

专注模式

通过番茄工作法与自由的时间结合，打造不同场景的专属番茄钟，学习、工作更高效。

萤火虫睡眠新闻

每个人的一天都大约至少有1/3的时间在睡眠中度过，如今“睡好觉”对于如今的不少群体来说已经成了一种奢望，熬夜似乎已经成为了习惯，因此便有了“睡眠经济”。

而所谓的睡眠经济是指，睡眠质量差或失眠等人群所造就的需求经济。从另一方面而言，夜猫们也正推动着“睡眠经济”的兴起……

失眠对于中老年群体来说是身体机能衰弱出现的必然结果，因此辗转反侧睡不着觉也是极为苦恼的事情。同时对于90后群体来说，由于他们日常工作压力过大，失眠、睡眠质量差等问题也日益泛滥，苦涩睡眠、烦躁睡眠是他们面临的主要问题。

由于“熬夜”有害的观念深入人心，这也使得不少“晚睡拖延症”群体的出现，这帮人到了睡觉时间便准时躺在床上，但迟迟不愿意闭上眼睛专注于睡觉：一会刷刷抖音、一会看一眼淘宝，拿着手机漫无目的的乱翻，导致越玩越精神，不知不觉中又到了后半夜。从某些层面而言，晚睡已经成为了一种心理需求，他们不是睡不着，也不是不想睡，只是单纯的想再等等……

毫无疑问，不论是主动还是被动，失眠、睡眠质量差已经成为涵盖老、中、少三代的普遍社会问题。